Reha – Tag 15
Janni Der Tag war mal wieder straff durchorganisiert, aber ich hatte immer ausreichend Zeit zwischen den Anwendungen. Heute gab es endlich die Stöcke fürs NordicWalking und auch die Einführung in die…
Reha & Co
Reha – Tag 14
Zwei Wochen Reha sind geschafft. Zwei Wochen folgen noch. Meine Anfrage auf eine Verlängerung wurde direkt bestätigt. Also 4 Wochen Bad Oexen. Heute war es etwas ruhiger. Genug Zeit zwischen…
Reha – Tag 13
Kurz und knapp: 4x Sport, 2 Seminare und dazwischen wiegen, Blutdruck messen und natürlich Essen. Essen macht weiterhin Probleme. Wäre auch zu einfach. Sport klappt gut. Muss in der Muckibude…
Reha – Tag 12
Der Tag startete regnerisch. Und das sollte sich im Laufe des Tages auch nicht ändern. Nach einem ausführlichen Frühstück, die Servicekräfte haben uns irgendwann rausgeworfen, gab es etwas IT Support…
Reha – Tag 11
Samstage in Reha Kliniken sind eher so langweilig. Tatsächlich wurde mir gestern noch schnell eine Anwendung in den Plan gepinselt , die habe ich aber ignoriert, hatte besseres zu tun…
Reha – Tag 10
Aufgrund des hohen Krankenstands unter den Therapeuten, war heute wieder etwas Logistik angesagt. Um 8:05 ging’s zum Vortrag „Fitness“. Das es hier für mich nix Neues geben würde war mir…
Reha – Tag 9
Der heutige Plan sah auf den ersten Blick entspannt aus. Lediglich 5 Einheiten, aber die waren wieder mal ungünstig arrangiert. Los ging’s um 9:05 mit Ausdauertraining. Mit vollen Magen läuft…
Reha – Tag 8
Die erste Woche ist rum, auf geht’s in die zweite Runde. Der heutige Tag erforderte direkt vorausschauende Planung, die Anwendungen waren eng getacktet. Los ging’s noch vor dem Frühstück in…
Reha – Tag 7
Der Tag startete entspannt mit einer WasserMassage um kurz nach 8, nach einer halbwegs guten Nacht. Die Matratzenauflage kann ich jedenfalls empfehlen, deutlich besser. Dann ging’s zum Frühstück und danach…
Reha – Tag 6
Der Tag startete wie immer früh, 7:05 war die Nachbarin aktiv und die Nacht damit vorbei. Das Geklapper durch den Wind habe ich zum Teil identifizieren können, eine lose Schieferplatte…
Reha – Tag 5
Sonntags ist in Reha Kliniken nix los. Und so startete der Tag nochmal gemütlich mit einem gemeinsamen Frühstück in Mamas FeWo, bevor sie sich auf den Rückweg nach Berlin machte.…
Reha – Tag 4
Heute gab es keine Anwendungen, dafür ein paar Hausaufgaben. Terraintraining soll ich machen. Hat zwar fast den ganzen Tag so ekligen Sprühregen gegeben, aber wenn das auf dem Plan steht……